雾灵山，原名伏凌山、五龙山，是京津周边的森林与野生动物类型的国家级自然保护区，总面积14264.9公顷，主峰海拔2118米，是燕山山脉的主峰，被称为“京东之首、燕山之最”。雾灵山国家级自然保护区而最值得称道的是，雾灵山是一座生态之山，是京津地区的天然绿色生态屏障，承担着维护京津地区生态安全的重任。

雾灵山自古就是一座名山，深受历史名人、达官显贵青睐。北魏地理学家郦道元在《水经注》中写道：“伏凌山甚高峻，严嶂寒深，阴崖积雪，凝冰夏结，事同《离骚》峨峨之咏，故世人因以名山也”；明太子少保、礼部尚书余继登写道：“玄武之精化为石，堕地幻作雾灵山。去地不知几千仭，巉（chān）岩砐（jī）砢（kē）絶人寰”；清康熙皇帝巡视雾灵山周边各部时即兴赋诗一首：“流吹凌晨发，长旓（shāo）出塞分。远峰犹见月，古木半笼云。地迥疏人迹，山回簇马群。观风当夏景，涧草自含薰”；清吏部尚书宋荦（luò）在《雾灵积雪》诗中写道：“雾灵回出万山颠，白壁千层殊皎然。地涌银屏开紫塞，天垂玉带绕幽燕。晚光夜合偏宜月，晓日初和淡若烟。应是峰高寒不散，名同华白两相传。”

雾灵山动植物资源丰富，植被类型多样，许多古老孑遗植物保存良好。1870种高等植物中，就有中国珍稀濒危保护植物人参等10种，首次在雾灵山发现并命名的模式种有38个，中国特有的单种属植物青檀、独根草等12种；173种陆生脊椎动物中，有中国珍稀濒危动物金钱豹、金雕等20种。昆虫2500多种，大型真菌61种，成为华北地区不可多得的物种基因库。经过多年封山保护，这里动植物得以自由生长、岭岭坡坡都披满了花草树木，森林覆盖率高达93%。

雾灵山茂密的森林，独特的地理位置，营造了雾灵山独特的森林环境，是京津地区重要的生态屏障，直接关系着京津的生态安全。在保持水土、涵养水源、防风固沙、调节气候、净化空气等方面发挥着重要生态作用，年生态价值104.1亿元。

据专家测算：雾灵山每年可为密云水库涵养径流水6679万立方米、为潘家口水库涵养径流水4321万立方米；年吸附沙尘19万吨，保护区内多数景点PM2.5颗粒物数值<35，阻挡着来自内蒙和坝上地区的风沙，有效地控制了沙化南侵，大大改善了京津地区的生态环境；年吸收二氧化硫、氯气、氟化物等有害气体1959吨，是京津及周边地区的大气净化极强区；年吸收二氧化碳1872万吨，释放氧气1368万吨，是京津地区庞大的氧气发生地；每公顷每天可分泌萜烯类等杀菌素2-5Kg，形成了整个芬多精环境，空气负氧离子含量高达3万个/cm3，瞬间值可达10万个；强大的蒸腾作用和巨大的林荫大伞，使雾灵山平均相对湿度在60%以上，年平均气温7.6℃，最热月平均气温只有17.6℃，最高气温不超过28℃；茂密的森林吸收、反射和散射声波，使噪音可以降低20-50分贝， 使人们在身体和心理上都可得到休息和调整。所以雾灵山是京津地区的重要水源地、蓄水池、大气过滤器、吸尘器、大气净化器、吸毒机、大气消毒器、疗养院、大气增氧器、制氧厂、大气加湿器、调温器、天然消声器、隔音墙。

雾灵山作为距离首都最近的国家级自然保护区，担负着京津地区的生态安全保护重责，始终把资源保护、生态文明作为头等大事，一切活动都要以生态保护为前提。为确保雾灵山森林资源安全，雾灵山不仅将每年的10月15日至第二年的5月31日定为防火戒严期，严禁一切无关人员进入保护区，还把雾灵山定为全年防火期，设立雾灵山资源保护巡查督察组，设置生态宣传、资源保护、森林防火、文明旅游导览牌、提示牌，传播生态文明知识，爱护保护区的花草树木，提高环境保护意识，保护雾灵山生态资源，强化资源保护巡查，及时制止采花折枝、野外吸烟等一切破坏或危害自然资源的行为，在说服教育中提高广大游客的自然保护和森林防火意识，共同守护我们的绿水青山。

自从2015年雾灵山被评为首批37个空气清新、负氧离子浓度高、适宜康养的优质森林场域的“中国森林氧吧”之一后，2016年又被评为“中国森林养生基地”，因为山美、水美、森林美，2018年又被评为总共2批32处科学、审美、旅游价值俱佳的森林景观的 “中国最美森林”之一。这里没有雾霾、没有沙尘暴、可以大口呼吸、可以健步行走，美丽的山川、青山绿水、蓝天白云，郁郁葱葱京东“中国最美森林”，成了众多城镇居民羡慕向往的森林氧吧、养生基地和人人向往的美丽、幸福的地方，真正体现了习近平总书记说的“环境就是民生，青山就是美丽，蓝天也是幸福”。
雾灵山人凭借多年“像保护自己眼睛那样保护生态环境，像对待生命一样对待生态环境”，使得雾灵山成为京津地区重要的绿色生态屏障，展现出“森林满山，树木遮天，野兽无数、遍地涌泉”的“绿水青山”，让人看到的是春日嫩绿染眼、百花争艳，夏日浓荫重绿、万木葱茏，秋日五彩缤纷、锦绣旖旎，冬日冰雪晶莹、银装傲然的壮丽景象。雾灵山强大的生态功能护卫着京津生态安全，在生态文明建设中发挥着重要作用！